ぽかぽか(*´ω`*)
めいです
今日はなんと珍しくお昼いるよ!
最近あたたかくなってきてむしろちょっと暑いくらいですよね(ー ー;)
みなさんは今日のご予定はいかがですか??
よければエアライン立ち寄って下さいね✨
待ってまーす♪
mei

営業時間 12:00~LAST
06-6926-4242


こんにちは♥️
今週はバタバタしててフライト今日だけになります(。>﹏<。)
お時間合えば会いに来てくれたら嬉しいです♥️(●´ω`●)
お待ちしてます♥️
今痩せたい人ってどれくらい運動したら良いの?
って思ってたんやけど、どうやら体重に対して3%だけで良いらしくて、なんだそれならちょっと動けば良いじゃないの!って思って動いてるんやけど、、( ̄▽ ̄)
これ、3ヶ月目から減らんよね、、
3%ずつ常に減少って、体が慣れてしまってるから無理よね、、ってめっちゃ思っちゃいます_:(´ཀ`」 ∠):
なんやねん、無理やん、、
けど、もういいや!考えるのめんどくさーい!って思って考えずに続けてたら何とな〜く減って来た(*゚▽゚*)
ラッキーパターンです!
ほいで、誰か一緒に走ってくれ!
もう退屈過ぎてずっと携帯触っとるぅー( ̄▽ ̄)
以上、ランニングマシンで横のおっちゃんとどっちが先に諦めるか対決をこっそり開催している、ももでした(*´∇`*)マケネェ
